【 冬に悪化する肩こり… 】
手稲駅北口(バス)から循環手48科学大学方面、曙口(バス)から徒歩4分の整骨院
外は寒い日が続くようになってきましたね。
冬になると肩こりが悪化する、、、
なんて声も耳にします。。😥
なぜ冬場に肩こりが悪化するのでしょうか？
考えられる要因として
「外と屋内での寒暖差にやられてしまう」
人は体温調節を司る自律神経で
バランスをとろうとしますが、
寒暖差が10度以上あると
身体は疲労しやすくなり、
肩こりや頭痛を起こしてしまいます。
対策として
週に1度は39度前後のぬるめの湯に
浸かりましょう！
血行が良くなり、
肩こりの予防にもつながります！
少しでも皆様のお身体が
楽になって頂けると嬉しいです✨
ていね整骨院
🏠：〒006-0816 北海道札幌市手稲区前田6条16丁目18-16
🚃：手稲駅北口(バス)から循環手48科学大学方面、曙口(バス)から徒歩4分
📞：011-213-8097
⏰：午前9:00~午後23:00（土曜祝日も営業）
🗓：定休日 日曜日
